雨 ときどき晴れ☀

~鬱と発達障害とつきあう日々~

2018-03-23から1日間の記事一覧

心の安定

毎日いろんなことがある。 仕事でも、プライベートでも。 いろんなことを気にしたり、思うように行動に移せなくてダメな人間だな、と思うことはしょっちゅうだ。 やらなければいけないことはわかっていて、その忙しさに想像しただけで負けてしまう。心も、…