雨 ときどき晴れ☀

~鬱と発達障害とつきあう日々~

2017-02-08から1日間の記事一覧

タッピングその後

今日は、タッピング3回目の日。 ・・前回、タッピングの記事の時に、このようなことを書いた。 『私は今、トラウマを取るタッピングをしてくれる病院に通っています。 方法としては、トラウマを思い出しながら、顔や体を指先でタッピングしてもらったり、視…

ありがとう

会いに来てくれて 応えてくれて 優しさを分けてくれて ありがとう。 youtu.be 許すことって難しい? 案外簡単なことなのかな。 忘れることは? できるかな。 あなたに言われたら、できそうな気がしてきた。 笑うこと、生きること、、そうなんだね、きっと