雨 ときどき晴れ☀

~鬱と発達障害とつきあう日々~

〇〇してみた/買ってよかったもの

 

☆非常食料の賞味期限を確認しました

普段の食料として、わりとストックがあるので、あまり沢山備品を揃えていませんが、前回モンベルさんにカッパの補修テープを買いに行き、たまたま登山用でもあるレトルトなどを眺めて、珍しく買ってみました。

夏が過ぎたので、ふと中身をチェック。

ごはん、パスタはさすが、2030年まで大丈夫です。一部お惣菜もまだ大丈夫でした。

 

おでんと、ナッツやフルーツバー、羊羹は残念ながら期限切れ。残念といいながら、おやつに食べましょうとニンマリ😁

おでんはタイ製。これは具も少なく、お手軽な物だったようです。汁物が欲しい時は、あってもいいですね。

 

 

ざくろ入りのバーや、ナッツバー、羊羹は、ちょっとニチャッとしてましたが、とても美味しかったです。

 

バーはカナダ産です。有機栽培の材料で作られた良品のようです。そういえば、少し高かったかもしれません。

災害中であれば、あまり思わなかったでしょうが、こうして何事もなく美味しく食べられるのは幸せだと思いました。

災害中こそ、良いものを口にして元気になりたいとも思いますし、よく考えて備蓄するに越したことはないですね😀

 

 

 

☆味噌作り再開してみた

夏の間、休んでいた味噌作り、以前は、2週間かけて常温発酵していましたが、やはり作成期間が長いと、環境変化に左右されやすいと思い、今回は炊飯ジャーの保温を使って一日(12時間保温)で作りました。

 

材料⋯大豆200g、乾燥麹300g、塩100g(全体の20%)、大豆茹で汁

大豆を一晩水に漬けてゆでて潰し、温かいうちに麹、塩、茹で汁と混ぜて(耳たぶくらいの硬さ)、炊飯器の蓋に濡れ布巾をはさみ、保温で4、8、12時間毎に混ぜる。布巾が乾いたら濡らす。

スイッチを切り、冷めるまでおく。冷めたら冷蔵庫で保存する。

日数が経つとだんだん塩がまろやかになり、美味しくなる。

すぐに味見した時点で、美味しかったです😋

市販の味噌と、交互に使おうと思います。

 

↓詳しいレシピはこちらを参照しました。

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☆ちょっと合間に作ってみました

〘ガトーきなこ〙

材料⋯卵1個、きなこ大さじ4、はちみつ大さじ2、絹ごし豆腐150g(ざるで濾す)

材料を混ぜ、レンジで500w6分半、冷蔵庫で2時間冷やす。

 

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おすすめ動画に出て来たお菓子、たまたま材料があり、簡単なので作りました。

一部、ココア生地にしてみましたが、きなこ味が強かったですね。

2倍の量で作ってみました。次の日はよりしっとりして、素朴で優しい美味しさでした。

長男が美味しいと喜んでいました😀

 

 

〘チョコレート〙

2回目ですが、1回目は失敗しまして、再度作ってみました。

材料⋯純正ココア20g、ラカント20g(うち少々をフラクトオリゴ糖に替えました)、水または牛乳18g

ラカントと水を、レンチンして混ぜ、ココアを加えてよく混ぜ、薄く伸ばす。冷蔵庫で冷やす。

ガトーきなこと一緒に作りました

 

sayanikki様のレシピです。

ココアを強めにして、すごく好みのチョコレートになりました🥰一欠片でも満足。

ほぼラカントでも、全く気になりませんでした。

美味しいコーヒータイムになりました。

もう、これからはチョコは作ります!!🌟

ありがとうございます。

 

sayanikki.hateblo.jp

 

 

 

☆何年かぶりにドラマを見ました

同じくsayanikki様の記事はじめ、評判のよかったレビューを見て、たまたま1話から主人が録画していた『じゃあ、あんたが作ってみろよ』を駆け足で見ました。

 

私はドラマや映画のレビューが苦手ですが、ある一般の方のコメントで、心に残った一文がありましたので、載せておきます。

 

 

“よく言われることだが、人間は「自分が関わらなくて済む問題」に関しては、とことん鈍感になれる生き物だ。私は常々、何かハラスメントや差別の問題に対して「考えすぎ」という気持ちが湧いてしまうときというのは、自分が「考えなさすぎ・知らなさすぎ」のときであると思っている。その人たち、その問題について知識や経験がなければないほど、人間は即座に問題性を否定してしまいがちで、「他愛もないこと」と判断しがちなもの(例えば名前のない家事問題しかり、選択的夫婦別姓同性婚の問題しかり)。”

 

 

これは、主人公の冒頭のハラスメントからのコメントと思われますが、とても今の自分の心に刺さり、また腑に落ちるものでした。

 

 

 

 

 

☆頑張るのをやめてみた

すみません、時間が押しているので、次回にでも追記します。🙇

 

 

 

 

 

 

 

 

☆見て読んで泣いた

(;_;🍶🦑

 

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もう、イライラするのは沢山見て、実情が大体わかってきたので、それを踏まえて、目を配りつつ、これからは頑張っている人や、元気が出るものを見ていきたい🙂

 

 

 

 

 

 

今週のお題「買ってよかった2025」

 

余計なもの(花の防寒グッズ)も写っていますが、DCMさんの歯ブラシです!!

本体価格48円、使い心地OKです。

今まで使っていたメーカーさんのが、値上がりがすごくて、でも高いからといって長くもつものでもないので、これで充分です。

家族のストックがなくなったら、硬さふつうの同じものを買いたいと思います。😀✨

 

 

それから買ってから1か月も経ちませんが、アルミ製の一輪車、買って本当に良かったです。土でも灯油でも、楽々運べます。ありがと~!! 😭✨✨🎉

 

 

番外編は、2年前くらいに買った、Kaepaのベンチコート。(Kaepaじゃなくてもいいんですが)

買ったのを忘れていましたが、見つけて着てみたら手放せなくなりました。

配達中も全然、まだまだ暖ったかい!!

バイクに乗る時裾がちょっと邪魔になりますが、暖かさには変えられないです。庭仕事にも羽織って、家でもだいぶ羽織ってます。

 

来年は、アルミの軽いクワがあったら買いたいです。好きなYouTuberさんが使ってるの、なかなか見かけないので通販かな。

 

 

急ぎ足ですみません。

寒くなってますので、暖かくしてお大事にお過ごし下さい🌼🙂

 

 

 

 

 

犬と進次郎

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🤣🤣🤣o"

 

 

 

 

☆AIにも消費税のこと聞いてみました。

ヨーロッパあたりでは消費税のカラクリとも言うべき、問題になってないのかい?

そしたら『外国の事はわかりません』とのこと。えぇ~😮

安藤さんの指摘はすばらしいけど、笑っちゃうほど平行線の議論ですよね…

 

そんな消費税、早く廃止して欲しい。

130万の壁も上げて欲しい。いろんな意味で弱者には切実な数字である。

 

 

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☆松下塾による消費税分析

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☆日本に移民が要らない理由 

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☆ゾッとする人しない人  あなたはどっち?

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☆日銀の株保有者は日本人なのか?

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☆現場責任者の英断

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子供達に、もう少し栄養あって楽しめる給食を食べさせてほしい😗 餌かよっていう貧相なメニューありましたよね。一汁一菜とも違う。大人はそんなの食べさせて恥ずかしくないのか…😮‍💨

 

 

給食の内容は地域によって差があります。働いている栄養士さん、調理員さんが悪いと言っているのではありません。

 

 

 

 

 

☆コメント欄も必見

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