雨 ときどき晴れ☀

~鬱と発達障害とつきあう日々~

健康

歓喜に湧く午前2時

まずコロナ関連、消毒液『次亜塩素酸水』について、まだ効果の有無は調査中、らしいと今日のニュースで知った。 えーっ。それはショック。 だって、もう何カ月も前から、たくさんの店舗だったり、保育所や学童でも、かなり使われてますよ? 息子2人の通う…

石けんの効能ほか

まずは最近良いな、と思ったことを記しておこうかな! 勝手に掲載すみません。 delete-all.hatenablog.com 素敵な文章で、癒されました。 ありがとうございます。 それから、もうひとつ、個人的に朗報があった。 たいしたことじゃないけど。 「石けん」特に…

マスク出回りはじめ、ちょっと安心

以前に比べたらまだ高価だが、マスクはかなり店頭に並ぶようになってきた。 布製の既製品も、ちらほら見かける。私が見つけたのは韓国製だった。 日中のお弁当配達の会社でも、先日布製のマスクが2枚ずつ配給され、早朝の新聞営業所でも 紙製のマスクを2…

もっと時間があったらな~ マスク蔓延中

私はパートで2つの仕事を掛け持ちしており、休みになってしまうと当然お給料がもらえない。 よって!どちらの職場の同僚にも、コロナに感染してほしくない涙 というわけで!微力ながら、布マスクを縫って、まず新聞配達の営業所に30余り持ち込んだ。所長…

『やれることを、やれるだけ』

今、音信不通になっている友人が、前に言ってくれた言葉。 世の中は不可思議なこと、いま一つ納得できないことが山ほどある。 いちいち憤慨していた時期もあるが、静視したり、黙って受け流すことも覚えた。 だからって、何も感じていないわけじゃない。 が…

ひき続き、布マスクを楽しむ

第一次だか、第二次世界大戦の時だったか?女性もなぎなたや竹やりを持って、米軍を迎え撃つ訓練をしたと、社会の授業で習った覚えがある。 相手の空爆や兵器に竹やりで対抗かぁ。。 気迫は買うが、何とも、ちょっぴり、むなしいなぁー、と子供心に感じたも…

不器用ながら、布マスク

手作りへの憧れはある。好きな素材を選び、好きなデザインで作れたら、と思う。 しかし昔から裁縫が苦手で、家庭科の授業で課題が与えられても、完成したためしがない。 編み物も、セーター一枚をやっと編んで、それきりしたことがないし、必要最低限のボタ…

愛しい時間

この話はフィクションです。 昨日、あっちゃんと休みが合ったので、会うことにした。 あっちゃんは、バイト先の先輩で、でも私より一回り年下の男の子。ちょうど一年前私がバイトを始めてすぐくらいから話すようになり、気が合いそうだと思ったので、「ちょ…

免停60日  

昨夜、家の二男(中3)が私のもとに来て、前髪をかきあげ、こう言った。 「お母さん、俺額広くなってない?ハゲないかなぁ~?心配だよ~!」 私の父、つまり彼の祖父は、れっきとした薄毛である。ハゲは遺伝する、と小耳に入れた息子たちは、まだ10代半ば…

薬断ちしています

ここ2週間ほど、何年も飲み続けた薬を飲むのをやめています。 念のため、私は薬をやめるのをお勧めするわけではなく、つらい状況を薬の力に助けられながら治療して、少しずつ良くなっていくのがいいと思っています。 やめたいのなら、主治医に相談の上、状…

ダイエットその後のその後・太目が気に入ってたりする

最近 ブログを書いてない。 書きたいのだがあまり時間がない。 一応、健康といえる心体で毎日できることを頑張っている 睡眠はとれる時にとらなければ、不足して、居眠り運転をまねく。(配送業) 仕事も家事も、お金を生むために、ハードな日々。 でも、で…

友達にもなれなかった男(ひと)・ダイエット その後

そもそも、Oさんが、お弁当をとってくれるようになった、いきさつを。 去年の冬だったと思いますが、何度か仕事で車のガソリンを入れていた、NスタンドというところにOさんは勤めていました。いつも会社の車は、フルサービスでガソリンを入れてもらうのです…

友達にもなれなかった男(ひと)

まず、こちらのダイエットのご報告です。 rtaroyma.hatenablog.com たまたまなのかもしれませんし、実践することまだ3~4日間なのですが、 いつも使っているベルトの穴がひとつ分縮まりました。それから、お通じが毎日か、それに近い状態になり、ちょっと…

このダイエットをしてみよう

先日、このようなダイエット本を買いました。 本当は、今流行のAYAさんというトレーナーの本を買いたかったのですが、売り切れだったのか、あまり書店に置いていなくて、しかたなくあれこれ見ていたら、この方の写真が目に入りました。 AYAさんの体型だと、…

インフルエンザ包囲網と初出勤

二男(中2)のインフルエンザAは、峠を越し、7日の始業式には、ぎりぎり登校が間に合いそうである。 あぁよかった。あとは、宿題を間に合わせればOK!(こちらの方が問題だったりするかな(^_^;)) そして、長男(高1)も、「あぁ、だるい~、インフルうつ…

長男の初アルバイトと、二男のインフルエンザ

長男(高1)が、年末4日間のアルバイトをしてきた。 本人にとって、初のアルバイトである。 職場は、私が早朝チラシ入れのバイトをしている新聞社。ちょうど年末の昼間、人手が足りないというので、長男に「やってみない?」と勧めたところ、中学からの友…

なんでもない幸せ

まるまると実ったラフランス。微かに触った感じ、やわらかさを感じると、迷わず包丁を入れて、ちょうど食べごろになった透明感のある身の皮を、つるつると剝く。 こんなにたくさん、いただいていいんだろうか?ご近所におすそわけしても、お弁当に入れても…

料理が楽しいという幸せ

先日のブログで「料理が楽しい」というようなことを書いたが、今、本当に楽しい。 事の発端は、自分の母親が、お世辞にも料理が上手とは言えなくて、中学生くらいで自分で料理やお菓子作りを始めた時に、「えっすごく美味しく出来た」と感動したことに始まる…

料理熱、冷めないで

だいぶ涼しくなって、熱いおでんや肉じゃがが美味しい季節になりました~、という話ではありません。 あ、それもあるか。 うつでろくな料理が作れない、私のその後、現在。 今日、私は料理熱がふたたび燃え滾り、特に苦手だった野菜いじりを散々やってのけま…

バイクで転倒

ーけんさん。。 うん? ーつきあげて? え? ーもう一回言うの? うん。 ー・・突き上げて・・。下から・・お願い。。 しほ・・おいで? 私はいつだったかの素敵な時間をうっとり思い出してる。 いや、こんな夢見てる場合じゃない。 今日、私は、会社の友達…

筋トレその後

黒い下着が好き。茶色も好き。 黒い布で肌を包むと落ち着く。守られているような気持ちになる。鎧のような感覚?かもしれない。大事な部分も、ガードされているよう。布の面積が小さくても、プロテクターをつけているような気分になる。 大ざっぱな性格、下…

フラフラです~ハーブティーとミサイル

ときどき、熟睡できないということで、悩んでいるお友達がいます。 そこで昔、元横綱だった貴乃花親方が、不眠をハーブティーで克服したという話を読んで、ハーブ&アロマの店に行き、「カモミール」のブレンドされたお茶を買ってきました! お店の人のおす…

筋トレすごいね

お友達のブロガーさんが、細マッチョ?目指してがんばっている。そして、私が男だったら、うらやましいような程よい筋肉の感じになられた。 scrap.hatenadiary.com まだプログラムの途中なのに、へぇー、すごいなと思いつつ、自分の体を見る。もとは瘦せすぎ…

ヘルニアどうするか。。

ご存じの方もいらっしゃると思うが、二男(中1)が5月に椎間板ヘルニアと診断された。 当時12歳での発症は、その病院では最年少の例と言われた。その後、痛み止めの薬でなんとか生活しているが、朝の登校は、私の車で送ってやっている。 座っている姿勢が辛…

歯の治療が一段落ヽ(^o^)丿

去年の11月、上の親知らずを2本、抜いた。 何年も前から気になっていた存在だ。 親知らずは、2本とも隣りの歯にぶつかって、真っすぐ伸びることが出来ずに、小さく顔を出す程度にしか生えていなかった。そこが虫歯になってきており、ひどくならないうちに…

二男弱冠、12才で

二男が中学生活を送るようになって、1か月以上経った。 生まれてこのかた、大きな病気も風邪も引いたことがない。手のかからない、集団生活の得意な、反抗期も短くして終わった、人を気遣う心優しい子である。(また親バカですね(^_^;) 去年は陸上で活躍し…

みんなの不調

相棒(主人)がずっと咳をしている。言い続けて1週間、やっと医者に行ってくれた。肺に問題はなく、ただの風邪と言うことだったが、まだ咳は止まっていない。 長男(中3)も同じような咳をし始め、昨日病院に連れて行った。こちらも風邪だったが、熱が多少あっ…

おいしい健康食

うつで、ろくな料理が作れない。味噌汁ともう1品作ればいい方である。あとは、焼くだけ、買ってきたものを並べるだけ、なーんて夕食が続いている。しょぼーん。。 そんな私も、長男,、次男の離乳食の時や、二男が産まれた12年前くらいには、すごく健康(食事…