7/11 ブログ紹介追記：鳥海山登山記
書籍紹介
お断りなく掲載すみません。いつも素敵な記事をありがとうございます。
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今週のお題「上半期ベスト◯◯」
ある占いによると、今年から運勢が悪いのだそうです。あまり派手なアクションを起こさない方が良さそうです。
まぁ、このまま地道に、次男が卒業できるまで、慣れた仕事、生活を続け、のらりくらりと生きていくつもりではありますが。
日常生活が楽しめれば、良しとしましょう。幸い、大したことのない生活を、本人はおめでたく楽しんでおります。(^^♪
先日、思い立ってメガネのスペアを買いに行きました。
ど近眼なので、何年か前なら、レンズも高かったので、５万円は用意したものですが、今回、初めて入ったメガネ屋さんで、かけているフレームと同じようなものを探していたところ、なんと4500円のレンズ込みで見つかりました。
店員さんにほんとですか⁈と確認すると、６月いっぱいこのお値段です、ということでした。しかも、技術が進み、レンズもプラスチックでできます、とのこと。
8000円の保険に入ると、これから３年間は何度レンズを替えても無料だそうです。
即決で買うことに決めました。
物価高で、なかなか手が出せなくなっているものもありますが、今回のこの買い物は、思いがけず得をしたような嬉しい気持ちになりました。(≧▽≦)
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さて、今週のお題の「出会ってよかった、上半期ベスト○○」
ですが、出会ったものの、まだ、よかったかわからないものを。
それはまず、先日始めた投資、NISAです。
ずっとやりたいと思っていましたが、やっと職場のまじめで頭がいいHさんに、１から教えてもらったのでした。
Hさんから聞いたのは、「一般NISA」というもので、自分でいろいろ調べて、選んだ企業に投資するものでした。
全くわからないので、「いくつか、内緒でいいものを教えて頂けませんかねぇ」と言うと、３社ほど説明しながら教えてくれました。
急いでメモして、いざ、口座を開きに行きましたが、いろいろ考えて「つみたてNISA」にすることに。
ご存知かと思いますが、自分でこの企業にと選ぶ楽しみ？はありませんが、来年になると、一般NISAと線引きがなくなり、つみたてNISAでも選んで投資できるようになるそうです。
またしばらくしたら、調べたり勉強して、なんとかうまくやっていきたいです。
Hさんも、「なにも、自分の代で何とかしなくても、息子さんたちのために残してやってもいいと思うよ」と言ってくれました。そうですねぇ。
もう一つ、この間、「ヘナ」で髪を染めようと、初めて買ってみました。
いつもは、普通の白髪染めを使っているのですが、なんとなく、少しずつ、回数を重ねていると、違和感が出て来て、そのうちアレルギー反応が出るのでは…と気になっていたのでした。
お値段は今までのヘアカラーの倍近くしますが、２回分はあるようなので、少しでも自然派のものをぜひ使いたいと思います。
ここからは、実際出会ってよかったもの、ベスト３(４)? です。
順位はつけられませんが、
☆酪酸菌などの腸内菌
☆ぬか漬け
☆腰痛予防ストレッチ
これらは、私にとって、とても心身ともに生きやすくしてくれたものです。
どうして、自分は他の人より、元気がないのか、やる気がないのか、疲れているのか、漠然と考えていました。
やってもやってもそのエネルギーに追いつかないのです。
子供の頃から遊びまわると筋肉痛で眠れず、体は弱かったです。
学校も休みがちだったり、激しい疲れにやっとのことで行っていました。学生の頃は、同級生に「がんばっていない」の烙印を押されたりしました。
数年前に写真が撮りたくて、いくつかの山に登りましたが、自分より年配の方が平気でしゃんしゃんと登って、自分はなんだかやっぱり体力がない。
常に疲れていて、記憶もまばらの人生でした。
まともなフルタイムでは働けず、わけのわからない生きづらさに、いつも不安だったような気がします。
腰痛ストレッチだけ、実際に通った整形外科の指導のものを毎日やっていますが、
ブログでぎっくり腰のつらさを綴れば、読者の方から励ましの言葉をたくさん頂きました。
腸内環境を整えることができたのも、ブログでそういった記事を拝見したからです。
マグネシウムの働きについても、初めて知り、摂取すると、また体の調子が良くなりました。
ぬか漬けをはじめ、体にいい食品やレシピの数々、健康に気を使っていらっしゃるブログ記事を、何度も拝見するごとに、自分も良い方向に行こうとしているのに気が付きました。
本当にありがとうございます。
今までも、何度か自分が変わるポイントがありましたが、この歳であっても、いろんなことを教えて頂き、変われてよかったと思います。
とりたてて面白みのない人間ですが、普通に、元気に生きれることをとてもありがたく感じています。
今まで思うように出来てこれなかったことが山積みで、睡眠時間を削ること自体、出来ないことでしたので、そうやって取り返すように何かに打ち込む、と言うことが大変ではありますが、自分を最大限に頑張れることを幸せに思います。
ブログ紹介
今回は、発達障がいの記事を少し多く読ませて頂きました。
私の長男が無事に就職していることで、これからもどうなるかはわかりませんが、自分の家のことを考えるだけでなく、他の方の記事も少しずつ読ませて頂きたいと思っています。
もちろん、発達障がい以外の記事も心に残った物を掲載させていただきます。
看護師を志した背景
ADHD夫を支える妻
gray-zone-family.hatenablog.com
発達障がいに栄養面から挑む
マグネシウムオイルの作り方
自分らしく
抗がん剤での治療
七夕ゼリー
皆様、ありがとうございました。
他にもたくさんありますが、また次回にご紹介させていただきたいと思います。
